Com o objectivo de comemorar o Dia Mundial do Coração, que se assinalou a 29 de Setembro, a Câmara Municipal de Matosinhos, em associação com a MatosinhoSport e a Unidade Local de Saúde de Matosinhos, promoveram, no domingo, dia 2 de Outubro, um conjunto de actividades centradas no coração, na saúde e na adopção de estilos de vida saudáveis. Assim, neste início de Outono, marcado pelo regresso das temperaturas de Verão, a Marginal de Matosinhos encheu-se com centenas de pessoas que aceitaram o repto lançado pela Autarquia, participando nas diversas actividades.
Rastreios gratuitos de saúde, aconselhamentos nutricionais, aulas de ioga, caminhadaPõe-te a Mexer, foram muitas as actividades que preencheram esta manhã dedicada ao coração. A iniciativa visou, sobretudo, chamar a atenção para a importância de ter um estilo de vida saudável, pautado por uma boa alimentação, realização de exercício físico e uma constante preocupação com o coração.
As doenças cardiovasculares matam 17,1 milhões de pessoas por ano, sendo uma das principais causas de morte em todo o mundo. Sendo assim, a União Europeia está constantemente a chamar a atenção para a elevada pressão arterial, o nível elevado de colesterol e glicose, o tabagismo, o excesso de peso e o sedentarismo, que são graves factores de risco.
O Presidente da Câmara, Dr. Guilherme Pinto, e o Vice-Presidente, Dr. Nuno Oliveira, Administrador da MatosinhoSport e responsável pelo Pelouro da Acção Social, fizeram questão de participar nesta iniciativa que marcou também o início da Quinzena Sénior 2011.
Celebrando o Dia Internacional das Pessoas Idosas (1 de Outubro), a Câmara Municipal organiza anualmente a Quinzena Sénior, entre 2 e 14 de Outubro, e que envolve, este ano, cerca de 3.500 pessoas seniores. Destas, cerca de mil são utilizadoras regulares de 22 instituições sociais da área da Terceira Idade e irão participar activamente no conjunto de actividades (passeios, caminhadas, tardes de fados, teatro e variedades, jogos tradicionais e interactivos, colóquios e Workshops).
De salientar que estas actividades são programadas de acordo com os interesses e necessidades das pessoas seniores, nomeadamente com a sua diversificação. Por um lado, dando este ano maior ênfase aos cuidados de saúde - para este efeito a ULS de Matosinhos, através das Unidades de Cuidados na Comunidade, contribui activamente - e por outro lado introduzindo actividades de cariz intergeracional. O investimento da Autarquia na Quinzena Sénior 2011ascende aos 70 mil euros.
Tendo começado com a iniciativa do Dia Mundial do Coração, o programa da Quinzena Sénior tem continuidade hoje, dia 3 de Outubro, entre as 14h30 e as 17 horas, com os Jogos Intergeracionais: Tradicionais e de Futuro, que se realizam no Pavilhão Municipal de Santa Cruz do Bispo. Fados, caminhadas, workshops, tardes de variedades, encontros de coros e baile sénior serão também momentos importantes do vasto programa que a Câmara Municipal preparou para a Quinzena Sénior 2011.
Conteúdo atualizado em3 de outubro de 2011às 14:19