“Alimentação Saudável e Actividade Física: aliados na promoção da saúde”
No dia 28 de Março, realizou-se a última das quatro conferências do ciclo “Educar para melhor alimentar! A Escola, a Família e a Autarquia: diferentes contributos num projecto comum” intitulada “Alimentação Saudável e Actividade Física: aliados na promoção da saúde”.
Depois de nas conferências anteriores terem sido abordados os contributos que a Escola e a Família devem assumir na Educação Alimentar das crianças, os distúrbios dos comportamentos alimentares mais frequentes na adolescência e a importância da leitura dos rótulos e da culinária saudável nas boas práticas alimentares, este último evento teve como principais objectivos sensibilizar para a necessidade da prática de estilos de vida saudáveis na prevenção de doenças e exemplificar como cada um de nós, no nosso dia-a-dia, o pode fazer através da associação entre a alimentação e a actividade física. Por outro lado, foram também explicitadas as actividades que se podem desenvolver no âmbito do Desporto Escolar e, com isso, contribuir para o aumento da actividade física dos nossos alunos.
Participaram neste evento, a Dr.ª Soraya Bernardo, nutricionista do Centro de Saúde de Matosinhos, e o Dr. Adelino Furriel, licenciado em Educação Física e actual coordenador do Desporto Escolar da Direcção Regional de Educação do Norte.
Mais uma vez, a adesão do público a esta iniciativa foi grande, tendo-se verificado mais uma enchente no Salão Nobre dos Paços do Concelho. A moderação da conferência foi da responsabilidade do Vereador da Educação, Prof. Correia Pinto, que encerrou o ciclo das conferências garantindo que este foi apenas mais um dos muitos passos que a Câmara Municipal de Matosinhos está a dar no sentido de promover a saúde e o sucesso educativo das crianças do concelho.
