Medidas de prevenção para o calor previsto para os próximos dias
A Proteção Civil de Matosinhos, no seguimento das informações difundidas pelas autoridades nacionais, recomenda à população as seguintes medidas de prevenção para a situação adversa que se prevê em especial durante o período compreendido entre as 10h e as 17h dos dias 2 a 5 de agosto:
Beba regularmente água ou sumos de fruta natural sem adição de açúcar;
Evite bebidas alcoólicas e/ou bebidas com elevados teores de açúcar;
Evite a exposição ao sol nas horas de maior calor;
Os recém-nascidos, as crianças, as pessoas idosas e as pessoas doentes podem não sentir, ou não manifestar sede, esteja atento e ofereça-lhes água assiduamente;
Evite fazer atividades que exijam muito esforço físico, particularmente nos períodos de maior calor;
Se viajar de carro, escolha horas de menor calor. Se tal não lhe for possível faça várias paragens para se refrescar e hidratar;
Não permita que pessoas (especialmente crianças e idosos) e/ou animais fiquem dentro de viaturas estacionadas ao sol;
Esteja atento a pessoas mais vulneráveis, especialmente crianças e idosos;
Não faça queimadas nem fogueiras;
Não utilize equipamentos de queima para iluminação ou confeção de alimentos em zonas de vegetação seca;
Não lance foguetes ou qualquer outro tipo de fogo de artifício em zonas de mato ou de floresta;
Evite a utilização de máquinas em zonas de vegetação seca;
Caso se depare com alguma situação de perigo eminente contacte os Bombeiros locais e/ou o Serviço Municipal de Proteção Civil através do número 220178402.
Por último e considerando as situações de isolamento de idosos, solicitamos especial atenção a todos os familiares, amigos, conhecidos e vizinhos de idosos nessa situação.
