Nova modalidade disponível em todas as piscinas municipais já a partir de sábado.
Chama-se “Aquafitboard” e surgiu na Holanda. Trata-se de uma plataforma flutuante altamente resistente que permite praticar exercício físico de uma forma inovadora e divertida.
A plataforma pode ser usada em aulas de grupo ou individuais, bem como em sessões de hidroterapia.
Como exige um maior equilíbrio (à semelhança do yoga, do pilates e do cardiofitness), o uso da plataforma permite obter benefícios para a saúde.
Esta nova forma de fitness aquático chega agora a Portugal. Matosinhos é a primeira cidade do país a dar a conhecer aos utentes das piscinas municipais geridas pela Matosinhos Sport esta nova modalidade.
A sessão de apresentação decorreu hoje, na Piscina Municipal de Matosinhos, e contou com a presença do Vereador do Desporto da Câmara Municipal, Tiago Maia, e da administradora da Matosinhos Sport, Helena Vaz.
O “Aquafitboard” será disponibilizado nas sete piscinas municipais. Já no próximo sábado, a partir das 16h00, os utentes terão a oportunidade de experimentar esta modalidade gratuitamente.
